Программы питания
Мы создали для вас 8 программ питания под разные цели и потребности.
Каждая программа учитывает ваши индивидуальные вкусовые предпочтения и пищевые непереносимости.
Каждая программа учитывает ваши индивидуальные вкусовые предпочтения и пищевые непереносимости.
Smart Flash
900 - 1300 ккал/день
Цель: Похудеть быстро
- если ведете ведете малоподвижный образ жизни
- если давно не «сидели» на диетах
- если вы мама малыша и только закончили кормить его грудью
от 2800 ь/день
Smart Shape
1500 -1700 ккал/день
Цель: Похудеть надолго
-
если вы ведете активный образ жизни
-
если вы завершили программу Smart Flash
от 3000 ь/день
Smart Lifestyle
1800 - 2200 ккал/день
Цель: Правильное питание без забот
- если вы хотите питаться правильно без лишних усилий
- если вы хотите всегда быть в хорошей форме
- если вы пришли к нужным результатам на программах Smart Flash или Smart Shape
от 3200 ь/день
Smart Plants
900 - 2300 ккал/день
Вегетарианство как стиль жизни
- если вы хотите отказаться от животных продуктов
- если вы планируете очистить организм в щадящем режиме
- если у вас есть проблемы с пищеварением
от 2700 ь/день
Smart Iron Man
2300 - 3000 ккал/день
Улучшить спортивные достижения
- если вы занимаетесь спортом профессионально
- если вы занимаетесь спортом интенсивно - 5 и более часов в неделю
от 3500 ь/день
Smart Kids
1200 - 2200 ккал/день
Дети от 2-х до 12-ти лет
- если у вас нет времени, чтобы специально готовить для ребенка
- если вы хотите сформировать правильные вкусовые привычки у ребенка
- если вашему ребенку нужна специальная диета
от 2400 ь/день
Smart Mama
1200 - 2200 ккал/день
Здоровая мама - здоровый малыш!
- для беременных, начиная с I триместра
- для кормящих мам
- для беременных с гестационным диабетом
- для беременных в острой стадии токсикоза
- для облегчения состояния гистоза
от 2800 ь/день
Smart Care
1200 - 2200 ккал/день
Питание по особым показаниям
- Аутоимунный протокол
- Antycandida foodplan
- Fodmap
- Частичный детокс
- Палео протокол
- Кето-диета и LCHF
- FMR-diet
- Антилектиновый протокол
- Антигистаминная диета
- Инсулинрезистентный рацион
от 2800 ь/день
Не нашли подходящую программу?
Позвоните нам, и мы составим для вас индивидуальную программу питания.